Mon nom est Karim, je suis musicien et prof. de yoga à Lausanne.

Bienvenue sur mon site. Je m’appelle Karim, et j’enseigne le yoga à Lausanne depuis bientôt dix ans. Mon approche est à la fois ancrée dans la tradition et adaptée au monde d’aujourd’hui : un yoga qui relie le mouvement, la respiration, la voix, sans chercher la performance, mais plutôt la présence, l’écoute et l’authenticité.

Mon yoga est un espace pour bouger, respirer, peut-être vous tenir sur les mains… mais surtout pour vous retrouver. Que vous veniez pour apaiser le mental, explorer les mantras ou sentir l’ancrage d’une posture, je vous accueille avec joie.

Une approche du yoga complète et accessible

Le yoga que je partage mêle postures (āsana), souffle (prāṇāyāma), méditation, chant de mantras, kirtan collectif et exploration intérieure à travers le Bhakti Yoga. C’est un yoga qui honore la richesse de la tradition, tout en restant accessible à toutes et tous, quels que soient votre âge, votre niveau ou vos croyances.

Je crois que le yoga commence là où l’on est, avec nos ressources du moment, nos fragilités et notre élan de transformation. Que vous soyez complètement débutant·e ou pratiquant·e avancé·e, vous êtes bienvenu·e.

Pratiquer le yoga à Lausanne avec moi

Je propose plusieurs formats pour explorer et approfondir votre pratique, tous ancrés dans une dynamique bienveillante, respectueuse du corps et ouverte au chemin intérieur :

Cours collectifs hebdomadaires

Des séances accessibles à toutes et tous, combinant postures, respiration consciente et relaxation profonde. Chaque cours est l’occasion d’explorer une thématique (l’équilibre, la stabilité, l’ouverture, la fluidité…) et de repartir ressourcé·e.

Ateliers thématiques

Des formats plus longs, souvent le week-end, pour aller en profondeur dans certains aspects : postures d’équilibre comme le handstand (équilibre sur les mains), kirtan et mantras, introduction au Bhakti Yoga ou encore yoga sonore.

Kirtans et événements

J’organise régulièrement des cercles de chant de mantras (kirtan), ouverts à toutes et tous. Aucun besoin d’être musicien·ne ou de “savoir chanter” : il s’agit de se relier à travers la vibration, dans une ambiance chaleureuse, méditative et joyeuse.

Formation certifiée Yoga Alliance

J’organise et j’enseigne dans des formations de professeur·e·s de yoga certifiées Yoga Alliance (RYT 200, RYT 300, YACEP). Ces formations incluent notamment des modules autour du Bhakti Yoga, du chant de mantras, de la philosophie, et de l’approche vivante du yoga que je partage dans mes cours.