Je m’appelle Karim Khouw Zegwaart, et j’enseigne le yoga à Lausanne depuis 2015. Professeur certifié (RYT 500 heures), je partage ma passion pour cette pratique en proposant des cours et des ateliers accessibles à toutes et tous. Ce qui m’anime, c’est de transmettre une vision du yoga qui relie le mouvement, la respiration et l’exploration de soi.

Avant de me consacrer pleinement au yoga, j’ai obtenu un master en littérature anglaise et en informatique à l’Université de Lausanne. Ce parcours académique m’a appris à explorer les idées en profondeur, une approche qui continue d’influencer ma pratique et mon enseignement. Au fil des années, le yoga est devenu pour moi bien plus qu’un simple exercice physique : c’est une discipline qui m’a aidé à mieux comprendre le lien entre le corps, l’esprit et l’univers qui nous entoure.

En tant que musicien et passionné de récits, je me suis naturellement tourné vers le Bhakti Yoga, l’une des quatre grandes voies du yoga. Cette approche, souvent qualifiée de « yoga de la dévotion », donne une place centrale aux chants (Kirtans), aux récits mythologiques et à l’exploration des textes classiques. À travers cette pratique, j’ai découvert des outils pour approfondir ma compréhension des concepts issus de la philosophie indienne, tout en cultivant un rapport plus équilibré avec moi-même et avec les autres.

Mes cours reflètent cet engagement : ils intègrent des postures (asanas), des mantras et, parfois, des histoires issues des traditions du yoga. Mon objectif est d’offrir un espace d’apprentissage où chaque pratiquant·e peut progresser à son rythme, tout en explorant des aspects moins connus de cette pratique millénaire.

Formations

• 2023 : 50h Body Poetry avec Lara Zilibowitz
• 2021 : 18h Bhakti Yoga : The Bhāgavatapurāna avec Dr. Edwin Bryant
• 2021 : 12h Yoga and Hindu Mythology avec Dr. Raj Balkaran
• 2020 : 10h Body Smart Yoga avec Hiro Landazuri
• 2018 : RYT 300h Supersoul Yoga (Mantra, Kirtan) en Inde avec Raghunath Cappo
• 2016 : 13h Bryce Yoga avec Dice Iida-Klein et Briohny Smyth
• 2015 : RYT 200h yoga avec l’Absolute Yoga Academy

Je continue également à me former régulièrement grâce à des ateliers avec des enseignant·e·s inspirant·e·s comme Briohny Smyth, Clara Roberts Oss, David Keil, Dice Iida-Klein, Meghan Currie, Nico Luce, Patrick Beach, Raghunath, Sanjeev Bhanot, et bien d’autres.